Sportosteopathie

Hierbei handelt es sich um eine spezialisierte Form der Osteopathie, die gezielt auf die Bedürfnisse von Leistungs- und Freizeitsportlern eingeht.

Neben der Diagnostik und Behandlung sportspezifischer Verletzungen legen wir großen Wert auf die Prävention von Verletzungen, Leistungsminderung und Erschöpfung.

Wichtig ist hierbei die Stärkung und Stabilisierung des Immunsystems. Starke und langanhaltende Belastungen sind mit zahlreichen biochemischen Veränderungen verbunden, die eine schädliche Auswirkung auf das Immunsystem haben können.

Unser Hauptaugenmerkt liegt auf folgenden Faktoren:

1. Die körperliche Vorbereitung (Körperliche Flexibilität, Schlaf, Ernährung)                                         2. Die technische Vorbereitung (Sportartspezifische Übungen, Neuroathletik Training)                                                                                 3. Die mentale Vorbereitung (Mentale Resilienz, Erregung, Entspannung, Stressbewältigung, Atmung)